Här är lite säsongsmat!
Detta ska vi laga efter. Ser ni hur mycket det finns att välja mellan? Så mycket svenska närproducerade frukter, grönsaker och bär!
Grönt
Sallad
Gurka
Tomat
Broccoli
Färsk Potatis
Lök
Vitlök
Rädisor
Majrovor
Kålrabbi
Spenat
Mangold
Blomkål
Ärter
Bönor
Zuccini
Aubergin - om vi har tur
Paprika - om vi har tur
Stjälkselleri
Majs - om vi har tur
Gula kantareller
Betor, röd, gul, polka
Morötter
Purjolök
Spetskål
Frukt och bär
Rabarber
Röda, vita och svarta vinbär
Björnbär
Blåbär
Krusbär
Körsbär
Plommon
Äpplen
Ett tips!
Frys in bär och grönsaker så kan du ta ut dem och tina när du vill på året. Det behåller även sin näring bra när det fryses ned direkt efter att man har plockat det.
Höstens säsongsmatSeptemberOktoberNovember
Vinterns säsongsmatDecemberJanuariFebruari
Vårens säsongsmatMarsAprilMaj
Sommarens säsongsmatJuniJuli