Jag hade tänkt säga till mina tränare att jag ville att vi skulle köra hårdare, men i början av träningen sa hon "Vi ska täna försvar", och det gjorde vi.
Vi slajdade (eller hur det stavas) och körde motorn. Det är jobbigt.
Hoppas vi fortsätter att träna så här bra, så vi blir riktigt duktiga!
Men om träningen ska ge något måste alla ge allt hela tiden. Om det är några som fuskar med slajdingen kommer de inte bli lika starka som de andra. Därför är det bäst att göra allt ordentligt.
Jag känner mig inte ledsen på det längre, vi kan ju bli bra. Vi har börjat köra hårt igen!
Detta är min lillasyster Klara. Jag tycker att bilden ser häftig ut, hon flyger i luften, mitt i ett steg.
God natt på er!